Començarem pel principi, tinc 31 anys. Fa 12 anys que estic amb el meu company i 7 vivint junts. Sóc d'un petit poble dels volts de barcelona i tinc dos gossets. Peso 101 o 102 kg i faig 1'73 cm. 

El meu pare va morir fa uns mesos d'un tumor cerebral. Això em va despertar, el fet de ser conscient de la mort i sobretot de la vida. La vida que passa i no fem res per viure-la o per aprofitar-la. No estimem prou, no riem prou, deixem les coses per un demà que ens sembla proper però que mai arriba i ja me'n he cansat. Vull alguna cosa més, la nessito. Crec que la vida ha de ser més que un anar fent, que un simple passar sense més ni més, deixar marca en alguna cosa. Vull fer canvis, moolts canvis però em fan por, a més no són canvis a realitzar en poc temps són metes a llarg plaç i això és més difícil perquè no veus resultats a curt termini i el camí és dur i llarg.

Aquest mes he iniciat una dieta, pronokal. Una dieta a base de proteines que et permet reduir pes en poc temps. És una solució dràstica però me informat molt i crec que és el millor. Us explico pas per pas. Vaig mirar la pàgina web de pronokal fa molts anys, però creia que amb un règim en tenia prou i no era necessari una cosa tan radical. Ara 3 anys després i 10 kg més torno a mirar-me la pàgina i mi agafo com un clau roent. Tot just he fet la primera visita amb el metge, és informativa i et fa una mica de fitxa. Per poder començar aquest règim necessites una analítica completa per saber si tot va bé o tens alguna patologia que t'impadeixi fer-lo, ja que et passes uns quants mesos amb cetosis.

Quan portes dies sense menjar hidrats de carboni i sucres el cos comença a consumir els dipòsits de grassa i entre en aquest estat de cetosi. Per poder arribar aquest estat, et passes el dia menjant batuts de proteines i verdures i prou.

És una dieta molt cara, per sort he trobat un metge més o menys barat. La primera visita 60 eur i el seguiment són 40 eur. El més car són els sobres. De moment encara no n'he comprat cap. Ja us aniré informant. Les analítiques les pots demanar al metge de capçalera o sigui que són gratuites, en el meu cas tenia molta pressa o sigui que me les he fet per particular i no ho aconsello (caríssim!!), però tenia tantes ganes de començar!!

La veritat és que tenia tantes ganes de canviar que avui he iniciat el règim pel meu compte. Me comprat batuts Kot però segueixo el protocol de pronokal. Els batuts kot també són de proteines però molt més barats. Fins que no comenci el règim oficialment aniré fent amb aquest batuts, així crec que em resultarà més fàcil quan la faci de veritat. 

S'ha d'estar molt mentalitzada perquè ha de ser molt dur, però això ja ho aniré explicant.

Altres coses que vull canviar són els estudis. El setembre vull tornar a reemprendre els estudis d'infermeria. Arrel de la mort del pare vaig aparcar-ho tot, també va ser l'excusa perfecta perquè tenia por. Por de ser la més vella de la classe, por de no ser prou inteligent, por a no caure bé a no fer amics, resumint por a fracassar en general. Quan vaig tornar a estudiar va ser divertit i em va agradar, però a la llarga em vaig tornar vaga i al final només vaig aprovar dues assignatures. 

Tinc por, tinc por de ser la gorda de l'última fila que no parla amb cap persona i està sola. Els estudiants són molt joves i no crec que vulguin ser companys d'una iaia. Fer-se vella és una bona merda, però al setembre vull començar les classes amb 20 kg menys si o si. Vull començar la uni i prou, deixaré d'escoltar la veu que em diu i em repeteix tot de coses negatives. 

Aquest és el pla per aquest estiu règim i uni. Dues grans metes!!